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   이상헌의 평생을 즐겁게 사는 법 50
  글쓴이 : 이상헌     날짜 : 11-08-19 19:09     조회 : 6945    
평생을 즐겁게 사는 사람도 있지만 고통속에 몸부림 치는 사람도 있다.
현실을 받아 들이는 습관만 길들이면 언제나 천국이다.

01. 즐거운 마음으로 하루를 시작하라. 시작이 좋으면 평생이 좋게 된다.
02. 감사함으로 살아가라. 감사는 기적을 만드는 마음이다.
03. 깨어나면 시 한 수를 외워라. 시심(詩心)은 천심(天心)이다.
04. 좋은 친구와 만나라. 외로움처럼 무서운 병도 없다.
05. 하루하루 정리하며 살아가라. 쉽게 문제가 풀어진다.
06. 공덕은 하늘 창고에 영광을 쌓는 일이다. 많이 베풀어라.
07. 좋은 글을 많이 읽어라. 영혼이 충만 해진다.
08. 좋은 말을 사용하라. 말이 씨가 된다.
09. 명상을 하라. 또 다른 세계가 열리게 된다.
10. 좋은 친구와 어울려라. 몸도 마음도 부활 한다.

11. 세상을 밝게 보라. 하루하루가 기쁨 세상이다.
12. 악담 험담은 마귀의 장난이다. 덕담으로 복을 지어라.
13. 쉬지 말고 걸어라. 걷는것이 최상의 운동 비법이다.
14. 너도 옳고 나도 옳다.  유연한 사고를 가져라.
15. 긍정인은 언제나 즐겁다. 모든것을 수용하라.
16. 좋은 물을 많이 마셔라. 물처럼 좋은 보약도 없다.
17. 음식타박하면 하는 일마다 실패한다. 맛있게 먹어라.
18. 음식만 골라먹지 마라. 마음도 골라 먹어라.
19. 과식단명 소식장수 라는 말이있다. 소식 하는 사람이 오래산다.
20. 유머를 활용하라. 모두가 좋아하는 인기인이 된다.

21. 몸도 마음도 깨끗이 하라. 건강과 활력이 생긴다 .
22. 취미를 살려라 .취미는 삶의 활력소 이다.
23. 욕심을 버려라. 욕심을 절반 줄이면 기쁨은 배로 늘어난다.
24. 많이 웃어라. 웃으면 복이온다.
25. 쉬지말고 배워라. 배워서 남 주어 보자.
26. 충분히 잠을자라. 수면에 비례하여 수명도 늘어난다.
27.좋은 베게를 사용하라. 건강에 큰변화가 나타난다.
28.수시로 스트레칭을 하라. 기혈이 잘 돌면 만병이 물러간다.
29. 봉사에 앞장서라. 하루 하루가 즐거움의 연속이다.
30. 남을 배려하라. 그래야 사람의 향기가 배어 나온다.

31. 소극적이면 노화가 빨라진다. 적극적인 자세를 만들어라.
32. 맘에 안 든다고 화내지 말라. 세상에 입에 맟는 떡은 없다.
33 .표정을 밝게하라. 표정이 변하면 운명도 변한다.
34. 좋은 취미를 살려라. 좋은 취미는 기쁨의 보약이다.
35. 남을 심판 말라. 인격자는 함부로 험담 않는다.
36. 자연과 벗삼아라. 그 즐거움도 만만치 않다.
37. 좋은 기억만 간직하라. 그래야 행복하다.
38. 미움과 섭섭함은 생각의 쓰레기 이다. 대청소 하라.
39. 적군도 감싸 안아라. 넉넉한 사람이 장수한다.
40. 말을 적게 하라 .말이 많으면 실수가 늘어난다.

41. 덕담을 많이하라. 내가 한 말은 나에게로 돌아온다.
42. 병과 친해져라. 병도 친구는 해치지 않는다.
43. 술 담배 놀음을 멀리하라. 저승 사자와 같은 패거리다.
44. 주어진 나날을 뜻있게 보내라. 세상은 즐기기 위해 온 것이다.
45. 컴퓨터와 친구 되라. 새로운 세상을 맛보게 된다.
46. 아침저녁으로 기도하라. 기도는 신체 세포를 변화 시킨다.
47. 평생 현역으로 살아라. 움직이면 살고 편해지면 죽는다.
48. 베푸는 일에 익숙하라. 수명이 30년 연장된다.
49. 노후는 마지막 남은 황금 시대다. 값지게 보내라.
50. 후회없이 살아라. 인생은 즐거운 여행이다.


이상헌-방송작가 칼럼니스트 시인
*저서 <흥하는 말씨 망하는 말투>(현문 미디어)등 111권


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